식단표

2023년 10월 식단표

요일월요일화요일수요일목요일금요일
일자23456
  임시공휴일개천절기장밥
된장찌개
고등어조림
연근조림
오이과일무침
배추김치
잡곡밥
콩나물쇠고기국
닭볶음탕
청포묵김무침
오징어젓갈
배추김치
비빔밥
순두부백탕
여러 가지나물
계란프라이
청포묵
간 식  오뜨/쿠키/주스순대/매실음료단호박샌드위치
일자910111213
  한글날기장밥
쇠고기무국
가자미구이
양념장
알배추무침
깻잎조림
배추김치
잡곡밥
통배추국
계란말이
무채나물
어묵버섯잡채
배추김치
기장밥
김치수제비
소불고기
양배추찜
시금치무침
배추김치
카레라이스
미역장국
제철과일
소세지전
콩나물무침
배추김치
간식 도넛/매실음료고구마/쌀음료프렌치토스트/주스계란치즈샌드위치
일자1617181920
  중     잡곡밥
청국장
계란찜
가지쇠고기볶음
호박채전
배추김치
기장밥
황태무국
굴비구이
무멸치조림
감자샐러드
배추김치
잡곡밥
근대된장국
돈육메란장조림
애호박볶음
마늘쫑
멸치조림
배추김치
기장밥
쇠고기미역국
고등어구이
감자튀김
쌈채소
겉절이 배치김치
하이라이스
무채나물국
제철과일
미역오이무침
계란프라이
배추김치
간식호박죽잔치국수바나나/쌀음료떡볶이딸기쨈빵/주스
일자2324252627
  잡곡밥
얼갈이된장국
제육볶음
상추쌈
무채표고나물
배추김치
잡곡밥
부대찌개
가자미간장조림
연근유자샐러드
미역줄기볶음
배추김치
찰밥
미역국
갈비맛돈육구이
양상추샐러드
탕평채
배추김치
기장밥
황태계란국
콩나물해물찜
도토리묵
참나물들깨무침
배추김치
홍합무밥
버섯된장국
쇠고기표고볶음
오이채무침
김자반
부추양념장
간식구운도넛/매실음료단팥빵/옥수수차후레쉬샌드/과일바나나/쌀음료송편/과일
일자3031   
  잡곡밥
양파감잣국
가지튀김
갈치구이
숙주나물무침
배추김치
기장밥
두부계란탕
생선까스
타르타르
햄야채매콤볶음
시금치무침
배추김치
   
간식크림빵/매실음료맛탕/뽕잎차   
원산지국내산잡곡김치돼지고기오리생선
호주산쇠고기
0

고양시치매노인주간보호센터 대표 : 윤의한

(우) 10528   경기도 고양시 덕양구 용현로 42 

FAX : (031)979-9364  /   E-mail : dysilver@hanmail.net