식단표

2019년 11월 식단표

페이지정보

작성자 관리자 날짜19-11-01

본문

요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
일자         1 2

 

        볶음밥

무국

과일샐러드

배추김치

콩나물밥

미역국

버섯쇠고기볶음

오이채무침

파래자반

배추김치

간 식         호박죽 후레쉬샌드/주스
일자 4 5 6 7 8 9

 

흑미밥

황태뭇국

가자미조림

두부계란전

참나물겉절이

배추김치

잡곡밥

시래기된장국

돈까스/소스

양상추샐러드

애호박볶음

배추김치

보리밥

된장찌개

돈육계란장조림

파래쪽파무침

홍합오이무침

배추김치

기장밥

미역국

시래기코다리조림

양배추찜/쌈장

콩나물볶음

배추김치

기장밥

떡만두국

멸치고추조림

가지무침

소세지전

배추김치

카레라이스

뭇국

제철과일

배추김치

간식 초코빵/ 김치전/수정과 피자토스트/사이다 호박죽 보리빵/주스 크림빵/주스
일자 11 12 13 14 15 16
 

 

 

흰쌀밥

어묵뭇국

꽁치김치조림

계란말이

야채샐러드

무생채무침

기장밥

청국장

조기찜

미역줄기양파볶음

청포묵김무침

배추김치

잡곡밥

맑은무국

소불고기

애호박볶음

깻잎지

배추김치

흰쌀밥

근대된장국

고등어조림

팽이버섯전

오이과일무침

배추김치

홍합무밥

순두부국

쇠고기버섯볶음

오이채무침

파래자반

배추김치

보리밥

쇠고기뭇국

오징어양배추볶음

숙주무침

애호박볶음

배추김치

간식 딸기크림빵/요플레 애호박전/수정과 호떡/메밀차 해쉬포테이토/주스 잔치국수 베이비슈/주스
일자 18 19 20 21 22 23

 

잡곡밥

콩나물국

돈육고추조림

쪽파무침

무나물들깨볶음

배추김치

보리밥

얼갈이된장국

제육볶음

상추쌈

들깨가루무나물

배추김치

보리밥

매콤쇠고기감자국

두부치즈전

꼬시래기무침

느타리버섯볶음

배추김치

흑미밥

황태뭇국

닭갈비

미역양파초무침

도토리묵/양념장

배추김치

짜장밥

매콤홍합미역국

제철과일

배추김치

흰쌀밥

배춧국

제육볶음

상추쌈

애호박새우젓볶음

배추김치

간식 바람떡/수정과 바나나/요구르트 양송이크림스프 프렌치토스트/주스 수제핫도그/수정과 블루베리슈/주스
일자 25 26 27 28 29 30

 

기장밥

아욱국

삼치조림

숙주나물무침

감자채볶음

배추김치

기장밥

부대찌개

계란찜

멸치마늘쫑조림

가지볶음

배추김치

찰밥

쇠고기미역국

오리주물럭

쌈무

콩나물잡채

배추김치

흑미밥

순두부국

오징어양배추볶음

연근유자샐러드

시금치무침

배추김치

비빔밥

유부미역국

갖은나물

청포묵

계란후라이

흰쌀밥

얼갈이된장국

해물동그란전

무나물

구이김

배추김치

간식 찐고구마/수정과 감자전/식혜 롤케익/주스 바나나/요플레 단팥크림빵/주스 치즈소세지빵/주스
원산지 국내산 , 잡곡, 김치, 돼지고기, 오리, 생선
호주산 쇠고기
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